灵芝泡水喝的几大禁忌

　　1、禁止过量服用

　　灵芝泡水喝对人类身体有滋补作用，能增强身体抗病能力，但人们在用它泡水喝时一定要注意用量，正常情况下每次用量不能超过三克，每天服用次数不能超过三次，如果长期过量服用灵芝，会加重身体多个器官负担，易出现功能衰退或者病变等问题。

　　2、不能长期服用

　　不能长期服用，也是灵芝泡水喝的重要禁忌，虽然人们用灵芝泡水喝对身体有诸多好处，但人们长期用它泡水喝也会加重身体负担，而且会让人体出现营养过剩，严重时还会出现脾胃功能减退等不良症状，所以人们在用灵芝泡水喝时，最好能服用一个月以后停止一段时间，然后再接着服用。

　　3、过敏禁止服用

　　灵芝泡水对人体虽然有明显滋补作用，但灵芝中也有一些容易过敏的成分，过敏体质的人在用灵芝泡水后容易出现过敏反应，所以过敏体质的人(特别是对灵芝过敏的人)最好不要用灵芝泡水喝，不然会让皮肤出现痛痒丘疹等多种过敏症状，对身体健康造成明显危害。

　　4、孕妇禁止服用

　　孕妇用灵芝泡水喝一定要注意用量等问题，建议在医嘱下服用，并且要通过正规渠道购买，以免对母婴产生不良影响。