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蒜蓉清炒金针菇,减脂达人的推荐

发布时间:2021-12-09    来源:中国食用菌商务网   

  1. 把金针菇洗净切段;

  2. 蒜瓣儿切碎,小葱切段,小红椒切段;

  3. 金针菇放入水中煮两分钟;

  4. 待水沸腾后捞起金针菇;

  5. 热锅热油,加入葱蒜小红椒爆出香味;

  6. 倒入金针菇翻炒片刻;

  7. 再加入适量蚝油、白胡椒粉、糖、盐;

  8. 一定要充分翻炒均匀;

  9. 出锅,装盘。

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