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香菇和它是天生一对,这样做美味又营养!

发布时间:2021-12-03    来源:中国食用菌商务网   

  用料

  鸡腿 2个 鲜香菇 数朵 上海青 2棵 大米 2杯 胡萝卜 1小段 酱油 2汤匙 蚝油 1汤匙 料酒 2汤匙 糖 1小匙 植物油 少许 生姜 1块 葱花 少许 大蒜 4瓣

  做法步骤

  1、准备好需要的食材。

  2、大米洗净,大米和水的比例为1:1.5,按这个比例加水浸泡半小时。

  3、生姜去皮切片、蒜瓣去皮剁成蒜末、上海青洗净沥干水分、鲜香菇洗净切成丁、胡萝卜去皮切丁。

  4、鸡腿去骨切小块,加入料酒、一半的酱油,蚝油、姜片抓匀腌制半小时,便于鸡肉入味。

  5、剩下的酱油、蚝油加小半碗清水拌匀调成料汁。

  6、锅里热油倒入蒜末炒香,倒入腌制好的鸡肉炒匀。

  7、炒至鸡肉变色加入香菇丁、胡萝卜丁翻炒均匀。

  8、加入少许清水煮至鸡肉熟透,香菇鸡肉收汁即可盛出备用。

  9、砂锅刷上一层油泡好的大米连同水一起放进去,大火煮开转中小火煮15分钟左右。

  10、放上炒好的香菇鸡肉和上海青,倒上调好的料汁,再沿着锅边淋一圈油,这是出锅巴的关键。再盖上锅盖焖3分钟就可以了。

  11、最后撒上葱花,香喷喷的香菇鸡肉煲仔饭就搞定啦!

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