周末总是转瞬即逝,随着新一周忙碌的工作及生活的开始,周末和朋友聚会大吃大喝之后的你,是不是和小编一样在发愁吃什么?今天就给您推荐一道又简单又营养的养生菜:香菇炒豆角,别看是道素菜,味道可不比肉差!
【香菇炒豆角】
原料:
长豆角 1把
香菇 5个
生抽 1勺
油盐 适量
烹饪步骤:
1. 准备好食材,豆角择好洗好,香菇去根,洗净后切片;
2. 烧锅水,加入点盐和几滴油,放入豆角进锅焯煮至九成熟;
3. 烧热锅,放入适量的油,下入香菇片翻炒;
4. 翻炒至微微软时,加入1勺生抽继续翻炒;
5. 加入焯过的豆角进锅,继续翻炒;
6. 最后加入适量的盐调味,翻炒均匀,即可开吃啦!
小贴士:
1. 焯蔬菜时加入点盐和几滴油能保持蔬菜翠绿的色泽;
2. 豆角一定要炒熟后再吃;
3. 先炒香菇,将它炒至微微软后再加入豆角继续翻炒,炒熟后加入盐调味即可。