霸王花银耳猴头菇汤,这款汤非常香甜清润,口感绵滑,特别适合雾霾天喝
原料:霸王花、银耳、猴头菇、莲子、红枣、排骨、枸杞、百合、王竹、盐。
做法步骤:
第1步、霸王花,玉竹,莲子浸泡20分钟,银耳泡一会撕开,红枣洗净。
第2步、猴头菇盐水泡几分钟洗净,然后用淘米水再泡15分钟,反复挤压几次,洗干净。
第3步、排骨焯水,其它药材洗净待用。
第4步、加2.5升左右的水,开始煲。
第5步、煲1.5小时,放枸杞,放盐,再煲5-10分钟左右。
小贴士:
1.淘米水可以去除猴头菇的苦涩味;
2.最好用砂锅煲哦(来源:美食天下)